それ知ってる。 やったほうがいいってことも分かってる。 でもできていないことってたくさんあるからまとめた。 早寝早起き 他人の噂話に参加しない。 争うよりも避ける。 スマホアプリ断捨離。 挨拶と感謝を誰にも分け隔てず言う。 朝散歩 夕方筋トレ 夜日…

山菜には以下のような魅力があります。 自然の恵みと季節感: 山菜は山や森で自然に生育する植物であり、季節の移り変わりと密接に関連しています。春にはワラビやタラの芽、夏にはウドやゼンマイ、秋にはコゴミやスズナ、冬にはフキなど、季節ごとに異なる種…

ラジオには以下のような魅力があります。 声による情報とエンターテイメント: ラジオは声を通じて情報やエンターテイメントを提供します。パーソナリティーやDJの声や話術によって、聴く人に直接語りかける感覚があります。音声だけでなく、音楽、トーク番組…