私も治療中なので勇気の出る記事を書いてみようと思ってまとめてみました。 カーネル・サンダース 40以上の職を転々とする。ガソリンスタンドを経営するが、倒産。うつ病の真っ只中、レストランをオープンするが、火災に見舞われる。レストランを再建設する…

今日は1日娘をみる。 娘のとても可愛いけど泣き声が苦手だ。 泣き声が頭が痛くなる。 何か工夫する方法はないかな。耳栓？ ストレスを減らす。もしくは自分が強くなるしかない。 今日手に入れるスキルがあるだろうか赤ちゃんが といてもストレスがたまらない…

もし明日死んだとしても大丈夫と覚悟できたら もし明日離婚することになったとしても大丈夫 もし明日 自分が世界中の人から嫌われても大丈夫 もし明日 仕事がなくなっても大丈夫 もし明日 家族がいなくなっても大丈夫 もし明日 何も食べるものがなくなっても…