人生を豊かにする小さな工夫

1. 1日の最後に翌日のToDoリストをつくる

2. Eメールのチェックを1日2回に制限する

3. 難しい仕事は最初にとりかかる

4. 仕事中に遊びの時間をつくる

5.  「あとでやるノート」をつくる

6. 仕事を1時間単位で区切る

7. 1日の流れを整理

8. 毎日同じ時間に同じことをする

9. ずっと続けて作業しない

10. お気に入りの香りは BGM で作業を楽しく

11. 物を減らす 作り置きを活用する

12. 配送サービスを利用する

13. 時間が空いたらお金になることをやる

14. 悩んだらノートに高速メモ