周りから嫌われてると思ったら

1 周りの人から嫌われてると思う

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自分自身を嫌いだから

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自分を好きになれば、1の苦しみから逃れられる

自分を好きになる方法

1. 褒め日記をつける
2. 自分のためにお金と時間を使う
3. 人のためになることをする
4. 自分の嫌いな部分を認める
5. 得意分野を作る
6. 嫌なことはやめる
7. 新しい環境に身を置く
8. 人と比べない